Akupunktur mod slidgigt
Slidgigt kan medføre smerter, stivhed og nedsat bevægelighed i leddene. Akupunktur kan have en positiv virkning ved slidgigt.
Slidgigt (artrose)
Slidgigt er en almindelig ledlidelse, som udvikler sig gradvist. Tilstanden kan påvirke leddenes funktion og hverdagsaktiviteter.
Slidgigt kan opstå i alle kroppens led og ses hyppigere med alderen. Tegn på slidgigt kan blandt andet være stive led, smerter, skurren eller knasen i leddene samt ømme eller hævede led.
Se film om slidgigt
Slidgigt forekommer hyppigst i:
- Knæ
- Hofter
- Fingre
- Ryg
- Nakke
Akupunkturbehandling af slidgigt
Før akupunkturbehandlingen vurderes dine symptomer. Hvis det er muligt, anvendes en skala fra 0–10 før og efter behandlingen. Dette giver et bedre grundlag for at vurdere effekten.
Der forventes typisk en positiv ændring i symptomerne inden for de første behandlinger. Antallet af behandlinger afhænger af hvor længe du har haft slidgigt og hvor udviklet slidgigten er.
Hvad kan du selv gøre ved slidgigt?
Regelmæssig bevægelse kan være med til at bevare bevægeligheden og leddenes funktion. Du kan samtidig opleve, at leddene føles mindre stive, når de holdes aktive.
Træning kan styrke musklerne omkring leddene og aflaste de påvirkede led. Aktiviteter som gåture, cykling og svømning kan være gode valg, fordi de ofte belaster leddene mindre end mange andre motionsformer.
Overvægt
Ved overvægt kan et vægttab reducere belastningen på leddene. Selv et mindre vægttab kan være en fordel ved slidgigt i vægtbærende led som knæ og hofter.
Glade klienter anbefalinger
Læs om klienter der har fået akupunktur ved sundtlegeme.dk - akupunktur Aarhus
sundtlegeme.dk – akupunktur Århus
Priser og klippekort
Se aktuelle priser, klippekort og særlige rabatter til udvalgte grupper.
Praktiske råd og viden om akupunktur
Se emnerne nedenfor og få overblik.