knæsmerter efter udøvelse af sport med overbelastning

Akupunktur mod knæsmerter

Knæproblemer kan begrænse bevægeligheden. Akupunktur kan bl.a. være en hjælp ved overbelastning, sportsskader og slidgigt i knæet.

Knæsmerter og overbelastning

Knæsmerter kan opstå ved overbelastning, vrid, sportsskader, ensidige belastninger, slag eller fald. Smerterne kan udvikle sig gradvist eller opstå pludseligt og begrænse bevægeligheden.

Slidgigt i knæet

Slidgigt i knæet kan medføre smerter, stivhed og nedsat bevægelighed. Du kan opleve, at smerterne er mest udtalte ved gang, på trapper eller når du rejser dig efter at have siddet stille i længere tid. Overvægt kan øge belastningen på knæleddet. Du kan også opleve, at knæet føles stift efter hvile eller længere perioder uden bevægelse.

Læs mere:
Gigtforeningen – Akupunktur ved smerter
Sund Forskning – Stoffet som kan reparere din ødelagte ledbrusk

smerter i knæ efter overbelastning efter sport som har givet slidgigt

Korsbånd og sideledbånd

Skader på korsbånd eller sideledbånd opstår typisk ved vrid, slag eller pludselige bevægelser i knæet. De ses ofte i forbindelse med sport, fald eller andre belastninger af knæleddet. Det kan medføre smerter, hævelse, ustabilitet og nedsat bevægelighed. Du kan også opleve, at knæet føles ustabilt eller giver efter ved belastning.

 

Meniskskader, løber-knæ og springer-knæ

Meniskskader, løberknæ og springerknæ opstår ofte ved vrid, gentagne belastninger eller sport med mange retningsskift. Tilstandene kan medføre knæsmerter og nedsat bevægelighed. Smerterne mærkes ofte ved løb, trappegang eller andre aktiviteter, hvor knæet belastes.

Skader på korsbånd eller sideledbånd opstår typisk ved vrid, slag eller pludselige bevægelser i knæet. De ses ofte i forbindelse med sport, fald eller andre belastninger af knæleddet. Det kan medføre smerter, hævelse, ustabilitet og nedsat bevægelighed. Du kan også opleve, at knæet føles ustabilt eller giver efter ved belastning.

overbelastningsskade af knæ ved løb

Smerter, hævelse og væske i knæet

Knæsmerter kan være forskellige steder i knæleddet og mærkes på indersiden, ydersiden, forsiden eller bagsiden af knæet. Der kan desuden samle sig væske i knæet. Knæet kan også være hævet, føles varmt eller være ømt ved belastning.

kvinde som får øre akupunktur mod knæsmerter

Akupunkturbehandling af knæsmerter

Akupunktur kan være en hjælp mod både akutte og længerevarende knæproblemer. Behandlingen tager udgangspunkt i symptomer og årsager til dine knæproblemer.

Effekt af akupunktur ved knæsmerter

Erfaringerne ved sundtlegeme.dk er gode, og mange opnår betydelig bedring eller bliver smertefri. Akupunktur anvendes både ved akutte og kroniske knæproblemer og stimulerer kroppens nervesystem samt øger blodcirkulationen i og omkring knæet. Det kan bidrage til at dæmpe inflammation og understøtte kroppens naturlige helingsproces.

 

Hvor mange akupunkturbehandlinger?

Du kan opleve en positiv effekt allerede efter få behandlinger. Behandlingsforløbet tilpasses individuelt efter dine symptomer og årsagen til dine knæsmerter. Akutte knæsmerter kræver ofte færre behandlinger end kroniske knæsmerter. Ved hver behandling vurderes udviklingen, så behandlingsforløbet løbende kan tilpasses.

Nakkesmerter, smerter i venstre arm og fingre
- Jimmy Pedersen

Akupunktur behandling: 15 år med spændinger i nakken og smerter,  som nu var smerterne begyndt at gå ud i venstre arm og finger. Det umulige skete, at jeg aldrig havde troet kunne lade sig gør.

Rygestop, KOL (rygelunger), rygsmerter, stress og vrede.
- Alice T. Bojsen

Akupunktur behandling: Mit forbrug var dagligt 60 cigaretter dagligt, og startede med at ryge som 11-årig. Min rygetrang er fuldstændig væk, og har ikke røget siden. Jeg fik i alt 5 behandlinger. I forbindelse med rygestoppet blev jeg også behandlet for mit KOL, hvilken har medført at dette også er markant bedre.

Spændinger i nakke, nakkesmerter (hold i nakken), skulder og -smerter i højre arm.
- Hanni Yassin

Akupunktur behandling: Akutte skuldersmerter, et stort hold i nakken og smerter ud i arm og finger. Efter at jeg havde fået 3 akupunktur behandlinger forsvandt smerterne, og både nakke, skulderen, armen og finger kunne bruges igen helt normalt.

Låst kæbeled og behandling af nakkespændinger
- Sissel

Akupunktur og massage behandling: Jeg havde problemer med kæben, mit kæbeled var låst i en lukket position, og blev derfor undersøgt hos tandlæge og kæbekirurg. Efter at jeg havde fået nogle behandlinger blev kæbeleddet normaliseret med akupunktur og massage.

Akupunktur behandling imod kvalme under graviditet
- Gry Aakjær

Akupunktur behandling: Jeg fik voldsom kvalme under min graviditet. Den startede for alvor i uge 5-6. I uge 8 kom jeg hjem fra en uges ferie, hvor jeg havde ligget syg med opkast og gennemgribende kvalme – hele døgnet. Havde tabt mig meget og var meget drænet for energi. Jeg blev til sidst indlagt og fik drop, da jeg intet kunne holde i mig. Lægerne kunne ikke hjælpe, udover gode råd. Det var et mirakel ! Min kvalme forsvandt som dug for solen.

Smerter i håndled, albue og ankel.
- Jette H.  Ikast

Akupunktur behandling: 6 år med smerter i håndled og operation uden resultat. Lægerne havde opgivet mig. Jeg blev behandlet med akupunktur, og har ikke længere problemer med håndleddet...... 


Ansigtslammelse, smerter i venstre arm og svært ved at bøje højre pegefinger 
- Lars Olsen

Akupunktur behandling: Jeg henvendte mig til sundtlegeme.dk for at forhøre mig om det var mulighed, at hjælpe mig med min ansigtslammelse. I 2008 fik jeg i venstre side en ansigtslammelse som efterfølgende begyndte, at brede sig til højre side. Heldigvis blev den højre side ikke så hårdt ramt.

Immunforsvaret, bihulebetændelse og stress
- Sofie Rønde Rasmussen

Akupunktur behandling og øvelser: I en del år har jeg været let til at blive syg, og i en længere periode døjet med bihulebetændelse endvidere tendens til at føle mig stresset.

Hofte og -håndledssmerter

Hofte -og håndled / fingersmerter forsvandt

- Lykke Svane 

For 10 år siden faldt jeg af en hest og slog hofte og lænd der medførte stærke smerter. Efter få behandlinger med akupunktur forsvandt smerterne. Jeg har haft stærke smerter i håndled og finger i Ca. 1 år der også forsvandt. Jeg troede ikke det var muligt.

Læs hele anbefalingen i glade klienter

-fra Lykke om hoftesmerter, håndledssmerter og akupunktur

Hofte -og lændesmerter

Smertefri efter behandling med akupunktur ved sundtlegeme.dk-Jørgen Johansen

Bemærkelsesværdig forbedring.

Smerten, der tidligere begrænsede mig, blev gradvist mindre intens, og jeg begyndte at kunne gå længere uden gener. I dag kan jeg med glæde sige, at jeg er smertefri og genoprette min mobilitet som har givet mig friheden til at leve et aktivt og smertefrit liv.

Efter operationen blev jeg informeret af lægerne om, at jeg ville opleve smerter ved gang og derfor skulle bruge en rollator.

-fra Jørgen om hoftesmerter, lændesmerter og akupunktur.

Kontakt – Akupunktur mod knæsmerter Århus

Tidsbestilling og spørgsmål:

📞 21 90 05 59
 sundtlegeme@gmail.com
Åbningstider: Hverdage kl. 10–17
Langelandsgade 16 - 3 th., 8000 Aarhus C.

RAB godkendt ved akupunktur:

Tilskud til sygeforsikring danmark, sundhedsforsikring og ved forsikringsskader.

Priser og klippekort

Se aktuelle priser på akupunkturbehandlinger samt fordele ved klippekort. Der tilbydes rabat til udvalgte grupper

Praktiske råd og viden om akupunktur

Se emnerne nedenfor og få svar på spørgsmål om akupunkturbehandling, tilskudsmuligheder og praktiske råd ved knæsmerter.

Kontakt – Akupunktur mod knæsmerter Århus

Tidsbestilling og spørgsmål:

📞 21 90 05 59
 sundtlegeme@gmail.com
Åbningstider: Hverdage kl. 10–17

RAB godkendt ved akupunktur:

Tilskud til sygeforsikring danmark, sundhedsforsikring og ved forsikringsskader.

 sundtlegeme.dk - Akupunktur Århus

Akupunktør John Bregnhøj

 

Har du lyst til at høre mere?