Akupunktur mod rygsmerter og lændesmerter
Akupunktur mod rygsmerter kan reducere lændesmerter, hold i ryggen, hekseskud, iskias og muskelspændinger i ryggen. Akupunkturbehandling kan forbedre bevægeligheden ved akutte og kroniske rygsmerter, herunder diskusprolaps. sundtlegeme.dk - RAB-registreret akupunktør John Bregnhøj – erfaring siden 2003.
Typiske årsager til rygsmerter
Rygsmerter kan opstå efter overbelastning, tunge løft, stillesiddende arbejde eller ensidige bevægelser. De kan også skyldes diskusprolaps, slidforandringer (slidgigt), facetledssyndrom eller irritation af nerver i ryggen.
Hvordan kan akupunkturbehandling reducere rygsmerter?
Akupunkturbehandling kan stimulere nervesystemet og øge frigivelsen af endorfiner, som er kroppens egne smertestillende stoffer. Det kan reducere rygsmerter, mindske muskelspændinger og forbedre blodcirkulationen i det behandlede område. Akupunktur understøtter samtidig kroppens naturlige restitution i muskler og væv.
Fordele ved akupunktur mod akutte og kroniske rygsmerter
Ved både akutte og kroniske rygsmerter kan akupunkturbehandling reducere smerterne så meget, at nogle bliver smertefri. Mange oplever også mindre stivhed i ryggen, bedre bevægelighed og færre gener i hverdagen. Det kan gøre det lettere at sidde, stå, gå og sove.
Hvad kan du forvente af akupunkturbehandlingen?
Før akupunkturbehandlingen vurderes dine rygsmerter og hvor længe symptomerne har været til stede. Tynde sterile akupunkturnåle placeres derefter i udvalgte akupunkturpunkter.
Akupunkturnålene sidder typisk i 30–45 minutter, mens du ligger afslappet.
Antallet af akupunkturbehandlinger afhænger af, om du har akutte eller kroniske rygsmerter.
Rygsmerter og lændesmerter i hverdagen
Rygsmerter og lændesmerter er blandt de mest udbredte årsager til nedsat bevægelighed i hverdagen. Det kan udvikle sig fra lette gener til kraftige smerteproblemer. Ubehandlede forløb kan føre til stivhed, nedsat mobilitet og længerevarende sygefravær. Ved sundtlegeme.dk – akupunktur Århus tilbydes akupunktur, der reducerer smerter, afspænder muskler og genskaber mobiliteten.
Se film om rygsmerter og forklaring på ryg- og lændesmerter: Rygsmerter og ryggens anatomi.
Jørgen Johansen – hoftesmerter og lændesmerter
Jørgen fik akupunktur ved sundtlegeme.dk – akupunktur Aarhus mod hoftesmerter og lændesmerter. Efter en operation oplevede han stærke smerter og nedsat bevægelighed. Med akupunkturbehandling blev han smertefri og genvandt mobiliteten.
Læs hele anbefalingen fra Jørgen
Lykke Svane – rygsmerter og hoftesmerter
Lykke fik akupunktur ved sundtlegeme.dk – akupunktur Århus mod rygsmerter og hoftesmerter. For 10 år siden faldt hun af en hest og slog hofte og lænd, hvilket gav langvarige smerter. Efter behandlingen blev hun smertefri og fik fuld bevægelighed tilbage.
Læs hele anbefalingen fra Lykke
Nakkesmerter, smerter i venstre arm og fingre
- Jimmy Pedersen
Akupunktur behandling: 15 år med spændinger i nakken og smerter, som nu var smerterne begyndt at gå ud i venstre arm og finger. Det umulige skete, at jeg aldrig havde troet kunne lade sig gør.
Rygestop, KOL (rygelunger), rygsmerter, stress og vrede.
- Alice T. Bojsen
Akupunktur behandling: Mit forbrug var dagligt 60 cigaretter dagligt, og startede med at ryge som 11-årig. Min rygetrang er fuldstændig væk, og har ikke røget siden. Jeg fik i alt 5 behandlinger. I forbindelse med rygestoppet blev jeg også behandlet for mit KOL, hvilken har medført at dette også er markant bedre.

Spændinger i nakke, nakkesmerter (hold i nakken), skulder og -smerter i højre arm.
- Hanni Yassin
Akupunktur behandling: Akutte skuldersmerter, et stort hold i nakken og smerter ud i arm og finger. Efter at jeg havde fået 3 akupunktur behandlinger forsvandt smerterne, og både nakke, skulderen, armen og finger kunne bruges igen helt normalt.
Låst kæbeled og behandling af nakkespændinger
- Sissel
Akupunktur og massage behandling: Jeg havde problemer med kæben, mit kæbeled var låst i en lukket position, og blev derfor undersøgt hos tandlæge og kæbekirurg. Efter at jeg havde fået nogle behandlinger blev kæbeleddet normaliseret med akupunktur og massage.
Akupunktur behandling imod kvalme under graviditet
- Gry Aakjær
Akupunktur behandling: Jeg fik voldsom kvalme under min graviditet. Den startede for alvor i uge 5-6. I uge 8 kom jeg hjem fra en uges ferie, hvor jeg havde ligget syg med opkast og gennemgribende kvalme – hele døgnet. Havde tabt mig meget og var meget drænet for energi. Jeg blev til sidst indlagt og fik drop, da jeg intet kunne holde i mig. Lægerne kunne ikke hjælpe, udover gode råd. Det var et mirakel ! Min kvalme forsvandt som dug for solen.

Smerter i håndled, albue og ankel.
- Jette H. Ikast
Akupunktur behandling: 6 år med smerter i håndled og operation uden resultat. Lægerne havde opgivet mig. Jeg blev behandlet med akupunktur, og har ikke længere problemer med håndleddet......
Ansigtslammelse, smerter i venstre arm og svært ved at bøje højre pegefinger
- Lars Olsen
Akupunktur behandling: Jeg henvendte mig til sundtlegeme.dk for at forhøre mig om det var mulighed, at hjælpe mig med min ansigtslammelse. I 2008 fik jeg i venstre side en ansigtslammelse som efterfølgende begyndte, at brede sig til højre side. Heldigvis blev den højre side ikke så hårdt ramt.

Immunforsvaret, bihulebetændelse og stress
- Sofie Rønde Rasmussen
Akupunktur behandling og øvelser: I en del år har jeg været let til at blive syg, og i en længere periode døjet med bihulebetændelse endvidere tendens til at føle mig stresset.
Hofte og -håndledssmerter
Hofte -og håndled / fingersmerter forsvandt
- Lykke Svane
For 10 år siden faldt jeg af en hest og slog hofte og lænd der medførte stærke smerter. Efter få behandlinger med akupunktur forsvandt smerterne. Jeg har haft stærke smerter i håndled og finger i Ca. 1 år der også forsvandt. Jeg troede ikke det var muligt.
Læs hele anbefalingen i glade klienter
-fra Lykke om hoftesmerter, håndledssmerter og akupunktur

Hofte -og lændesmerter
Smertefri efter behandling med akupunktur ved sundtlegeme.dk-Jørgen Johansen
Bemærkelsesværdig forbedring.
Smerten, der tidligere begrænsede mig, blev gradvist mindre intens, og jeg begyndte at kunne gå længere uden gener. I dag kan jeg med glæde sige, at jeg er smertefri og genoprette min mobilitet som har givet mig friheden til at leve et aktivt og smertefrit liv.
Efter operationen blev jeg informeret af lægerne om, at jeg ville opleve smerter ved gang og derfor skulle bruge en rollator.
-fra Jørgen om hoftesmerter, lændesmerter og akupunktur.
Tidsbestilling og spørgsmål
Du er altid velkommen til at kontakte sundtlegeme.dk, hvis du har spørgsmål om akupunktur mod rygsmerter eller ønsker at bestille en tid.
📞 21 90 05 59 Hverdage kl. 10–17 sundtlegeme@gmail.com
Priser og klippekort
Aktuelle priser på akupunkturbehandling og andre behandlingsformer samt fordele ved klippekort. Rabat til særlige udvalgte grupper.
Praktiske råd og viden om akupunktur
Klik på nedenstående og får svar
Kontakt sundtlegeme.dk – akupunktur Aarhus
Åbningstider: Hverdage kl. 10–17
📞 Telefon: 21 90 05 59
sundtlegeme@gmail.com
Langelandsgade 16, 8000 Aarhus C.




