Akupunktur rygestop Århus
Rygestop akupunktur kan være med til at du kan kvitte tobakken, og har den fordel at den ikke skaber en ny afhængighed som nikotinpræparater gør. Akupunktur mod rygning, kan være med til afhjælpe den fysiske trang til tobak
Akupunktør John Bregnhøj har en høj succesradar med rygestop akupunktur. Akupunktur Århus - sundtlegeme.dk
Hvordan virker akupunktur mod rygning ?
Ved den fysiske trang til tobak bliver mindre vil du opleve, at psyken samtidig bliver mere stabil hvilken ofte medføre et stigende humør. Når psyken bliver stabiliseret kan trangen til søde sager dæmpes.
Akupunktur rygestop virker det ?
Ved at modtage akupunktur imod rygning vil det være med til at reducere rygetrangen, -og motivere til at kvitte tobakken. Akupunktur rygestop er med til at genoprette ubalancer så risikoen er betydelig mindre.
Akupunktur modvirker nikotintrangen
Nikotinen i tobakken er det stof som særligt gøre dig afhængig. Stoppes indtage af nikotin, opstår der en ubalance i nervesystem og kan have en varighed op til en måned. Rygestop med akupunktur medvirker til at dæmpe eller fjerne trangen til tobak under afgiftningsprocessen, -og samtidig er med til at starte en positiv effekt hvor kroppen komme i balance igen.
Beslutning om et rygstop akupunktur
Det er dog vigtigt at du har taget en beslutning om at vil stoppe med indtagelse af tobak, -og motiveret til at gennemføre behandlingen. Som udgangspunkt behandles der to gange første uge og ugen efter en gang det plejer for de fleste at være tilstrækkeligt.
Andre aspekter der kan indvirke på rygestop behandlingen
Det kan ikke på forhånd siges, hvor mange behandlinger der skal til, da det er individuelt afhængig af hvor godt du tager imod behandlingen. Der er også aspekter som kan påvirke behandlingen som f.eks. stress, manglende søvn m.v
Falder du for fristelsen for tobak ?
Efter 2 - 3 måneder skal du være ekstra opmærksom. Nogle kan man være uheldig til en fest og lige skal prøve en enkelt gang, -det sker der nok ikke noget ved. Fald ikke for fristelsen fordi du lige i nuet synes det kan være hyggeligt. Husk at du har taget et valg om ikke at ryge.
Fald du for fristelsen ?
Får du et tilbagefald er det vigtigt at trangen fjernes hurtigst muligt igen, så må du bestille en tid til rygestop.
Akupunktør John Bregnhøj
Rygestop - Akupunktur Århus
Spørgsmål og svar om rygestop
Nedenstående kan du få svar på spørgmål om rygestop som jeg vil opfordre dig til at læse.
Fakta om rygestop
De fleste rygere som vælger et rygestop
Vil opleve at efter nogle dage og uger at de føler sig mere rask. Chancerene for at få en blodprop er mindre allerede efter få uger, dog kan risikonen for kræft først formindskes efter 5 - 10 år efter et rygestop.
Forlængelse af levealder
En ryger der vælger et rygestop inden 35 år har statiske set lige så lang en levetid som en der aldrig har anvendt tobak. En 60 årige forlængere livet gennemsnit levetiden 2 - 3 år efter et rygestop !
Gode råde imod rygtrang
- Fortæl din venner og familie at du er holdt op med at ryge.
- Det kan være en god ide at holde dig i gang med fysiske aktiviteter helst hvor hænderne er aktive.
- Få dine tanker væk fra tobaken ved at have at læse eller lytte til.
- Undgå for meget kaffe og opkvikkende drikke.
- Beløn dig selv med gaver, da du jo spare penge ved at du har valgt et rygestop.
Nakkesmerter, smerter i venstre arm og fingre
- Jimmy Pedersen
Akupunktur behandling: 15 år med spændinger i nakken og smerter, som nu var smerterne begyndt at gå ud i venstre arm og finger. Det umulige skete, at jeg aldrig havde troet kunne lade sig gøre.
Rygestop, KOL (rygelunger), rygsmerter, stress og vrede.
- Alice T. Bojsen
Akupunktur behandling: Mit forbrug var dagligt 60 cigaretter dagligt, og startede med at ryge som 11-årig. Min rygetrang er fuldstændig væk, og har ikke røget siden. Jeg fik i alt 5 behandlinger. I forbindelse med rygestoppet blev jeg også behandlet for mit KOL, hvilken har medført at dette også er markant bedre.
Spændinger i nakke, nakkesmerter (hold i nakken), skulder og -smerter i højre arm.
- Hanni Yassin
Akupunktur behandling: Akutte skuldersmerter, et stort hold i nakken og smerter ud i arm og finger. Efter at jeg havde fået 3 akupunktur behandlinger forsvandt smerterne, og både nakke, skulderen, armen og finger kunne bruges igen helt normalt.
Låst kæbeled og behandling af nakkespændinger
- Sissel
Akupunktur og massage behandling: Jeg havde problemer med kæben, mit kæbeled var låst i en lukket position, og blev derfor undersøgt hos tandlæge og kæbekirurg. Efter at jeg havde fået nogle behandlinger blev kæbeleddet normaliseret med akupunktur og massage.
Akupunktur behandling imod kvalme under graviditet
- Gry Aakjær
Akupunktur behandling: Jeg fik voldsom kvalme under min graviditet. Den startede for alvor i uge 5-6. I uge 8 kom jeg hjem fra en uges ferie, hvor jeg havde ligget syg med opkast og gennemgribende kvalme – hele døgnet. Havde tabt mig meget og var meget drænet for energi. Jeg blev til sidst indlagt og fik drop, da jeg intet kunne holde i mig. Lægerne kunne ikke hjælpe, udover gode råd. Det var et mirakel ! Min kvalme forsvandt som dug for solen.
Smerter i håndled, albue og ankel.
- Jette H. Ikast
Akupunktur behandling: 6 år med smerter i håndled og operation uden resultat. Lægerne havde opgivet mig. Jeg blev behandlet med akupunktur, og har ikke længere problemer med håndleddet......
Ansigtslammelse, smerter i venstre arm og svært ved at bøje højre pegefinger
- Lars Olsen
Akupunktur behandling: Jeg henvendte mig til sundtlegeme.dk for at forhøre mig om det var mulighed, at hjælpe mig med min ansigtslammelse. I 2008 fik jeg i venstre side en ansigtslammelse som efterfølgende begyndte, at brede sig til højre side. Heldigvis blev den højre side ikke så hårdt ramt.
Immunforsvaret, bihulebetændelse og stress
- Sofie Rønde Rasmussen
Akupunktur behandling og øvelser: I en del år har jeg været let til at blive syg, og i en længere periode døjet med bihulebetændelse endvidere tendens til at føle mig stresset.